Bem-vinda ao O Primeiro Dia Depois

Se você chegou até aqui, é porque talvez esteja atravessando um daqueles momentos em que o chão desaparece sob os pés. Quando o dia amanhece, mas a vida parece ter parado. Quando o simples ato de respirar parece exigir mais força do que você tem.

Aqui, neste espaço, a gente fala sobre o primeiro dia depois.

Depois do término que você não esperava.
Depois da notícia que partiu seu coração.
Depois da perda de alguém querido.
Depois da mudança que virou sua vida de cabeça para baixo.

Aquele primeiro dia em que acordamos e tudo parece diferente, estranho, dolorido demais.

O propósito deste site é ser um abraço virtual nesses momentos. Um lugar onde você encontra palavras que validam sua dor, mas também te lembram, com suavidade, que você não está sozinha.

Aqui, compartilho textos, reflexões, ferramentas práticas, informações importantes e histórias de outras pessoas que, assim como você (e eu), também enfrentaram o vazio de um “depois”.

Esse espaço foi criado para te ajudar a:

• Acolher suas emoções sem pressa.
• Lidar com as questões práticas que a vida exige, mesmo na dor.
• Encontrar pequenos passos para recomeçar, no seu tempo, do seu jeito.

Seja muito bem-vinda.
Não importa qual seja o “depois” que você está vivendo, saiba que existe vida após ele. Talvez não a mesma vida de antes, mas uma nova, que pode (e vai) ser reconstruída.

Aqui, a gente aprende a respirar de novo, um dia de cada vez.

Com afeto,
Girlande Oliveira